Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_sch
Журнал
03 фев 21
ira_sch- Журнал, 03 фев 21
Параметры Пользователя ira_sch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2021:
1778 ккал
Жир: 60,11г | Белк: 81,80г | Углев: 197,56г.
Завтрак:
Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Мёд, ВкусВилл Геркулес.
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Hortex Овощи для Жарки.
Ужин:
Flint Гренки Ржаные с Чесноком, Помидоры Черри, ВкусВилл Пиво Вишневое.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Яичные сырники, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Яичные сырники, Mixbar Попкорн с Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_sch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю