Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
05 фев 21
W_L_A_D- Журнал, 05 фев 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2021:
3407 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 184,77г | Углев: 518,37г.
Завтрак:
Русский аппетит Ванильный Капучино, Брест Литовск Сыр Финский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
Обед:
Магнит Мандарины, Бочкари Лимонад Грушевый, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина, Global Village Сахар Тростниковый, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Ужин:
Магнит Крупа Гречневая, Пятерочка Шампиньоны, Картошка Вареная, Приосколье Филе Куриное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю