Qwerwer- Журнал, 04 фев 21

Кажется, конфеты и пряники всё-таки дают прибавку к весу. Возможно, не только из-за них, но их вклад так же нельзя скидывать со счетов.
Посмотрю, надолго ли?

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2945 ккал

Жир: 147,21г | Белк: 114,41г | Углев: 286,21г.   Завтрак: Danone Йогурт Творожный Персик и Абрикос , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Форель Слабосоленая. Обед: Лотос Филе Хека под Маринадом, Картофельное Пюре, Лагман. Ужин: Дивино Шпик, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Акконд Рулада Сливки. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...