Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021
|
38,7 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1273 ккал
|
Жир: 54,17г | Белк: 64,15г | Углев: 129,81г.
Завтрак: Арзамасский Хлеб Пирожное «Затея». Обед: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Rosso Миндаль , Сыр Российский, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Помидоры Черри, Uni Dan Русская Горчица, Гвин&Пин Соус Томатный Краснодарский, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Нижегородптица НН Паштет из Говяжьей Печени , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Rosso Миндаль . Перекус/Другое: Rosso Миндаль , Globus Яблоко Сушеное Резаное, Магнит Грейпфрут , Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Вареное Яйцо. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AlexiaYurina-Изменение Веса
|
