Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангелина Атоян
Журнал
30 янв 21
Ангелина Атоян- Журнал, 30 янв 21
Параметры Пользователя Ангелина Атоян
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2021:
3269 ккал
Жир: 163,86г | Белк: 132,51г | Углев: 302,84г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной .
Ужин:
Свинина, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Сметана , Bebivita Овощной Суп с Говядиной.
Перекус/Другое:
Пицца Домашняя, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Ангара Грильяж В Шоколаде , Кофе.
подробнее ...
1440 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангелина Атоян-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю