Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
29 янв 21
W_L_A_D- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
3417 ккал
Жир: 72,90г | Белк: 173,37г | Углев: 527,41г.
Завтрак:
Изюм Сушеный (Сабза), Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Обед:
Тобус Батончик К Чаю, Сыр Калачеевский, Магнит Банан, Магнит Мандарины.
Ужин:
Картошка Вареная, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Сахар.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю