Anzhelika AngelY- Журнал, 29 янв 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2021:

1374 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 36,37г | Углев: 162,64г. Завтрак: Йогурт домашний ежедневный, Велес Пастрома "Деликатесная", Greenfield Чай Чёрный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики на кефире. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Шоколад со Вкусом Петербурга, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлеб Дарницкий, Еврейский салат. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 29 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса