Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
26 янв 21
W_L_A_D- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
3266 ккал
Жир: 68,51г | Белк: 176,50г | Углев: 490,92г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Изюм Сушеный (Сабза), Drive Berry Kick.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Вареная, Брест Литовск Сыр Финский, Barilla Спагетти #1, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю