Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sun_Chuck
Журнал
26 янв 21
Sun_Chuck- Журнал, 26 янв 21
Параметры Пользователя Sun_Chuck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2021:
1087 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 69,10г | Углев: 98,69г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Гуакамоле с Помидорами, Белый Хлеб, Жареное Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Ленивый Хачапури, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Лента Индейка Филе с Бедра, Кускус (Вареный).
Перекус/Другое:
Гуакамоле с Помидорами, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sun_Chuck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю