Anastacia1987- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

1659 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 100,61г | Углев: 157,91г. Завтрак: Сырники Домашние. Обед: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Карбонат. Ужин: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Vici Лосось Слабосоленый, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Перекус/Другое: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Булочка с Маком , Сгущенка, Сырники. подробнее ...

444 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса