OlgaFit2023- Журнал, 23 янв 21

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2021:

2020 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 100,40г | Углев: 218,21г. Завтрак: Cocovi MCT-Öljy, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna. Обед: Dovgan Tattarisuurimot, Omenat, Pirkka Tomaatti, Pinaatti, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi. Ужин: Dovgan Tattarisuurimot, Omena (Granny Smith), Pirkka Tomaatti, Pirkka Naudan Ulkofileepihvi. Перекус/Другое: Avokado, Pinaatti, Pinaatti, Kananmuna, Dovgan Tattarisuurimot, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Puhdistamo MCT-Öljy, Lohi. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 23 янв 21

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса