jashinakaterina- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1358 ккал

Жир: 87,20г | Белк: 85,58г | Углев: 53,20г. Завтрак: Чай с Лимоном, Благода Творог, Карусель Чернослив Сушеный, Яичница с Помидорами. Обед: Вареное Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Сыр Российский, Чай. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса