W_L_A_D- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

3414 ккал

Жир: 55,11г | Белк: 157,72г | Углев: 567,75г. Завтрак: Тобус Батончик К Чаю. Обед: Gorilla Orange, Gorilla Энергетический Напиток, Ред Булл Энергетик. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Приосколье Филе Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Приосколье Филе Куриное, Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса