Anzhelika AngelY- Журнал, 21 янв 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2021:

1320 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 64,20г | Углев: 140,47г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Tess Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Борщ Еврейский Сладкий. Ужин: Вишневый Компот, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка творожная с рисом. Перекус/Другое: Шоколад со Вкусом Петербурга, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 21 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса