Kay_po- Журнал, 20 янв 21

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2021:

1671 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 140,42г | Углев: 132,73г. Завтрак: Сметана 20%, Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Обед: Умалат Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Сухие Спагетти, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Ужин: Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Перекус/Другое: Банан, J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 20 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса