Anastasia_LCHF- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1553 ккал

Жир: 111,45г | Белк: 103,59г | Углев: 35,71г. Обед: Jaunpils Сметана 25%, Ciesvaine Сыр, Перекресток Дорадо Жареная, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Белая Дача Рукола. Ужин: Corte Buona Салями Spianata Romana, Rimi Лесные Орехи, Rimi Миндальные Орехи, Ciesvaine Сыр, Annele Копчёный Сыр. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Cote d'Or Горький Шоколад 86%, Fit Parad Стевия, Окское Яйцо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, С.Пудовъ Мука Миндальная , Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса