hobodon (호주부)- Журнал, 19 янв 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2021:

1747 ккал

Жир: 48,81г | Белк: 78,09г | Углев: 262,79г. Завтрак: 아시아 배, 커피, 찐옥수수, 삶은 계란, 딸기, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Обед: 사조 사조참치 살코기, 조미김, 김치, 풀무원 생청국장, 풀무원 찌개두부, 밥. Ужин: 단무지, 새우 튀김, 우동. Перекус/Другое: 배, 한약, 아시아 배, 딸기. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!!

19 янв 21 написано членом: Woremelx

Thanks! Have a good day. 😊🙋‍♂️

20 янв 21 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 19 янв 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса