Anzhelika AngelY- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1558 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 59,05г | Углев: 160,99г. Завтрак: Йогурт домашний ежедневный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Greenfield Чай Чёрный, Красная Смородина, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. Ужин: Вишневый Компот, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Ленивые Голубцы. Перекус/Другое: Greenfield Чай Чёрный, Чавыча, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Красносельский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Чай Чёрный. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса