Kay_po- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1666 ккал

Жир: 65,42г | Белк: 99,96г | Углев: 168,66г. Завтрак: Ремит Балык Дарницкий, Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Креветки (Вареные или на Пару). Обед: Heinz Сырный Соус, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Макфа Макароны Спирали. Ужин: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом, ВкусВилл Оладьи Куриные. Перекус/Другое: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса