Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
17 янв 21
Lisa_064- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1651 ккал
Жир: 86,65г | Белк: 113,11г | Углев: 102,82г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Coconut Oil, Myprotein Сывороточный Протеин, Uncle Tobys Oats, Alpro Soya Coconut Milk, Navitas Organics Organic Chia Seeds.
Обед:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Avocado, Egg.
Ужин:
Plain Yogurt, Coffee Machine Соевый Капучино.
Перекус/Другое:
Троекурово Тефтели Куриные, Ёбатон Печенье Вкус Кокос.
подробнее ...
2316 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю