milana.moleva- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя milana.moleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

2137 ккал

Жир: 65,32г | Белк: 75,21г | Углев: 317,12г. Завтрак: Чай, Чай, Dolce Albero Конфеты из Темного и Белого Шоколада, SPAR Суши Ассорти. Обед: Чай, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Лента Свекла Отварная, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Картошка Вареная. Ужин: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Первым Делом Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Первым Делом Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Банан. подробнее ...

70 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana.moleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana.moleva- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

milana.moleva-Изменение Веса