Oylala- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя Oylala | < Предыдущая Запись |Следующий >

И снова здравствуйте 👍

72 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

2091 ккал

Жир: 88,90г | Белк: 67,15г | Углев: 176,29г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Шоколад, Банан, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Обед: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Мираторг Стейк Мраморный из Шейки. Ужин: Омлет или Яичница с Овощами. Перекус/Другое: Bosca Шампанское, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oylala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oylala- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

Oylala-Изменение Веса