Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия А.Л.
Журнал
16 янв 21
Анастасия А.Л.- Журнал, 16 янв 21
Параметры Пользователя Анастасия А.Л.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2021:
1311 ккал
Жир: 55,01г | Белк: 100,54г | Углев: 98,82г.
Завтрак:
Faberlic Белковый Коктейль, Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Обед:
SPAR Кекс Творожный, Курабье, Курица Вареная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, BeFit Суп Гречневый.
Ужин:
Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Faberlic Белковый Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия А.Л.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю