Natalka.K.- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Natalka.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1071 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 107,64г | Углев: 55,84г. Завтрак: Избенка Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Тартин Ржаной, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Обед: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дикси Овощная Смесь, Брокколи, Куриное Филе. Ужин: Сыр с Плесенью, Сырники ПП, Яичный Белок, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, То, Что Надо! Яйцо Куриное. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalka.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalka.K.- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Natalka.K.-Изменение Веса