Anastasia_LCHF- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

83,4 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1828 ккал

Жир: 143,99г | Белк: 82,32г | Углев: 49,11г. Обед: Дикси Киви, Pomi Томатная Паста, Пятерочка Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Ашан Свинина, ВкусВилл Шпинат, Авокадо Авокадо, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Ужин: Ventspils Gala Салями, Elpis Масло Авокадо, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Шпинат, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Перекус/Другое: Cote d'Or Горький Шоколад 86%, Rimi Миндальные Орехи, SPAR Торт Деревенский Пирог с Ягодами, Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса