Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
14 янв 21
W_L_A_D- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
3235 ккал
Жир: 71,41г | Белк: 153,11г | Углев: 494,98г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Тобус Батончик К Чаю.
Обед:
Шаурма с Курицей.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Авида Молоко 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Картошка Вареная, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Фрутмотив Ягодный Микс, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю