ksuta_al✨- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

1467 ккал

Жир: 53,27г | Белк: 64,51г | Углев: 176,93г. Завтрак: Большая Кружка Ряженка 4%, Кременкульское Печенье Затяжное, Яйцо. Обед: Лук, Яйцо, Моя Цена Томатная Паста, Инди Филе Грудки Индейки, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Ужин: Corin Corn Попкорн Сметана и Лук, Кременкульское Печенье Затяжное, Край Курая Ряженка 3,2%. Перекус/Другое: Наша Каша Каша Питьевая Клубника. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю