Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
13 янв 21
Kay_po- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1939 ккал
Жир: 92,39г | Белк: 97,77г | Углев: 177,93г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему.
Обед:
Макдоналдс Соус Горчичный, Хлеб Бородинский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю