Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
12 янв 21
Irene_Levsh- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
53 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1136 ккал
Жир: 52,62г | Белк: 74,30г | Углев: 87,17г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Жареное Яйцо.
Обед:
Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Победа Горький Шоколад 72% Какао, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
подробнее ...
479 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю