Irene_Levsh- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1408 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 100,52г | Углев: 116,09г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Обед: Борщ со Свининой. Ужин: Лук, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Fish House Тунец Натуральный, Овсяное Печенье. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Победа Горький Шоколад 72% Какао. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса