Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 14,1 кг.
Еще предстоит сделать: 12,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1467 ккал
|
Жир: 60,66г | Белк: 42,96г | Углев: 178,42г.
Завтрак: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Первым Делом Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Обед: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай, Голден Яблоко , Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Голден Яблоко , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Первым Делом Сыр Российский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томин Хлеб Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
milana.moleva-Изменение Веса
|
