nataliterent85- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

2297 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 189,14г | Углев: 202,47г. Завтрак: Веселый Луг Творог 9%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Тандер Разрыхлитель Теста, Яблоко Семеринка, Творог 9%, Bombbar Топпинг Малина, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Авокадо Авокадо, Наша Птичка Куриное Филе, Чечевица Вареная, Русское Море Морская Капуста. Ужин: Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Foodtobegood Гранола, Магнит Банан, Кофе, Творог 9%. Перекус/Другое: Авистрон Икра Лососевая Зернистая, Смоленская Нарезка Хлеб Любимый Смоленский Тостовый, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Творог из Замороженного Кефира, Русское Море Икра Минтая, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса