Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
10 янв 21
W_L_A_D- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
3234 ккал
Жир: 73,38г | Белк: 157,63г | Углев: 483,64г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Адреналин Раш Энергетический Напиток.
Обед:
Сахар, Эко Хлеб Хлеб Белый, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Monster Black Monster.
Ужин:
Пятерочка Банан, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Приосколье Филе Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Мистраль Рис Кубань, Приосколье Филе Куриное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю