Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сазанчикова Анастасия
Журнал
09 янв 21
Сазанчикова Анастасия- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера была первая силовая тренировка. Надеюсь на налитость мышц)) Завтра ещë раз взвешусь
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1131 ккал
Жир: 15,00г | Белк: 36,22г | Углев: 218,16г.
Завтрак:
Лукум.
Обед:
Добрый Апельсиновый Сок, Cofix Капучино, Menza Фо Га.
Перекус/Другое:
Мандарины, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%.
подробнее ...
1389 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю