Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
08 янв 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1682 ккал
Жир: 119,32г | Белк: 77,95г | Углев: 51,08г.
Обед:
Elpis Масло Авокадо, Ближние Горки Карбонат Свиной, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Помидоры Черри, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Dziugas Сыр Джюгас 40%.
Ужин:
Перекресток Огурцы Малосольные, Kikkoman Соевый Соус, Healthy Food Курица Запеченная, Elpis Масло Авокадо, Ашан Лук, Магнит Морковь Свежая, Окей Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Rimi Лесные Орехи, Rimi Миндальные Орехи, Karums Творожный Сырочек, Alpro Миндальное Молоко без Сахара.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю