Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
08 янв 21
W_L_A_D- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
3207 ккал
Жир: 82,12г | Белк: 158,49г | Углев: 460,17г.
Завтрак:
Рыбка Астраханкина Кольца Кальмара Сушеные (Полоски), Тобус Батончик К Чаю, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Ehrmann Йогурт Alpenland.
Ужин:
Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Добрый Сок Мультифрут, Магнит Банан, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Богдаша Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю