Marina_Angel- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1465 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 56,07г | Углев: 187,87г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Груша Сезонная . Обед: Фруктовый Салат, Тушеные Овощи, Рыба Тушеная. Ужин: Кефир 2,5%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Тушеные Овощи, Омлет с Молоком, Ого Хрустящие Хлебцы, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански. подробнее ...

1396 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса