Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bexandthesea
Журнал
07 янв 21
Bexandthesea- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Bexandthesea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeeeeeaaahh all that hard work has payed off!!! Just got to keep with it!!! Feeling alot better cutting out alcohol and eating alot more fruit and veg!!!
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
1154 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 77,35г | Углев: 118,25г.
Завтрак:
Tesco Mixed Nuts (25g), Coffee with Skim Milk, Salmon Sushi.
Обед:
Aldi British Mature Grated Cheese Lighter, Dolmio Beef Bolognese Pasta Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) .
Ужин:
Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Sainsbury's Basics Mozzarella, Roasted Peppers, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
Kerry Cheese String.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh my gosh! Well done!!
07 янв 21 написано членом:
mincepiemuncher
That’s a fantastic loss!
07 янв 21 написано членом:
cee130
A great loss! Well done 😊
07 янв 21 написано членом:
marciaj77
Great loss 💪 💪 well done 👏
07 янв 21 написано членом:
Nutricali
Well done don’t it feel good wen u look at the scales and u av lost weight
07 янв 21 написано членом:
Swancdai
Great loss, be proud ✅
09 янв 21 написано членом:
George492
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bexandthesea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю