Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
05 янв 21
W_L_A_D- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
3095 ккал
Жир: 76,55г | Белк: 154,59г | Углев: 442,91г.
Завтрак:
Сдоба Марсельская Рулет Вишневый.
Обед:
Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Тобус Батончик К Чаю.
Ужин:
Картошка Вареная, Приосколье Филе Куриное, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1.
Перекус/Другое:
Фрутмотив Апельсиновый Сок, Рыбка Астраханкина Анчоус, Пюре Картофельное со Вкусом Курицы, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Nesquik Какао, Магнит Банан, Абрико Топпинг Клубника, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю