Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
04 янв 21
Kay_po- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1894 ккал
Жир: 93,22г | Белк: 128,50г | Углев: 150,24г.
Завтрак:
Оливье с Курицей, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар.
Обед:
Троекурово Голень Куриная, Оливье с Курицей, Хлеб Бородинский.
Ужин:
ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Джон Джоли Салат Багратиони с Заправкой на Основе Мацони (Немного Майонеза).
Перекус/Другое:
Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю