Diana 1234- Журнал, 03 янв 21

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2021:

1111 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 94,89г | Углев: 115,26г. Завтрак: Quest Vanilla Protein Shake , Parmesan Cheese (Grated) , Cheese Biscuit, America's Choice Bacon Thick Sliced, Green Peas , Cooked Summer Squash, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Обед: Built Bar Cherry Barcia, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Ужин: Parmesan Cheese (Grated) , Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), 365 Organic Marinara Sauce. Перекус/Другое: Clementines , Carrots, Diana's Protien plus bars. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 03 янв 21

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса