Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
31 дек 20
W_L_A_D- Журнал, 31 дек 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2020:
3223 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 165,72г | Углев: 478,02г.
Завтрак:
Добрый Сок Мультифрут, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Рыбка Астраханкина Кольца Кальмара Сушеные (Полоски), Магнит Мандарин, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо.
Обед:
Сдоба Марсельская Рулет Вишневый.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное, Картошка Вареная.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю