alex-diana- Журнал, 30 дек 20

Параметры Пользователя alex-diana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2020:

1811 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 74,12г | Углев: 271,61г. Завтрак: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Семга Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Хохланд Сыр Плавленный, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры (Консервированные), Green Ray Горошек Консервированный, Брокколи, Fish House Филе из Минтая в Панировке. Ужин: Starbucks Брауни, Призма Яблоко Зеленое, Апельсин. Перекус/Другое: Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Имбирное Печенье. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex-diana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex-diana- Журнал, 30 дек 20

Оставить свой Комментарий

alex-diana-Изменение Веса