Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
30 дек 20
W_L_A_D- Журнал, 30 дек 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2020:
3214 ккал
Жир: 75,55г | Белк: 149,34г | Углев: 482,16г.
Завтрак:
Черемушки Рулетик с Вишней, Snickers Minis, Сдоба Марсельская Улитка с Творогом и Изюмом.
Обед:
Drive Berry Kick, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Nesquik Какао, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Barilla Спагетти #1, Heinz Кетчуп, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Шарлиз Пастила Ассорти, Вареное Яйцо, Рыбка Астраханкина Кольца Кальмара Сушеные (Полоски).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю