Iron_mother_- Журнал, 06 окт 13

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2013

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2013:

1637 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 36,01г | Углев: 314,38г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Нестле Kosmostars, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад, Кофе, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Белый Рис, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Кофе, Сахар, Зефир, Песочное Печенье, Виноград, Яблоко. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 06 окт 13

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса