Marina_Angel- Журнал, 29 дек 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2020:

1397 ккал

Жир: 42,13г | Белк: 80,54г | Углев: 186,03г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Творог 5%, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Мёд, Яблоко, Банан. Обед: Мандарины, Бургер Кинг Наггетсы, Тушеные Овощи. Ужин: Сырой Овощ, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фруктовый Салат. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 29 дек 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса