Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliya5832
Журнал
28 дек 20
Liliya5832- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя Liliya5832
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
1697 ккал
Жир: 101,86г | Белк: 70,77г | Углев: 132,54г.
Завтрак:
ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Каша на Молоке .
Обед:
Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, SPAR Орех Грецкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Alti Сыр Бри Трюфель.
Ужин:
Дорадо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий .
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%, Nafoods Кокос Сушеный, Ашан Мандарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliya5832-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю