nika_panova- Журнал, 28 дек 20

Параметры Пользователя nika_panova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2020:

1339 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 113,74г | Углев: 73,82г. Завтрак: Черкизово Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо, Помидоры. Обед: Рыбный суп. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Витамин Картофель по-Деревенски с Травами. Перекус/Другое: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт 5% Черника с Малиной и Манго, Творожная запеканка. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nika_panova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nika_panova- Журнал, 28 дек 20

Оставить свой Комментарий

nika_panova-Изменение Веса