Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
28 дек 20
3volk- Журнал, 28 дек 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2020
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2020:
3914 ккал
Жир: 335,18г | Белк: 178,32г | Углев: 51,39г.
Обед:
Fitness Formula Flex Joint, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Кето-Рулет Павлова 1, Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Перекресток Грудинка Свиная, Now Foods Пищевые Дрожжи , Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Орехи Смешанные.
Ужин:
Свинина Лопатка, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Кето-Рулет Павлова 1, Now Foods Пищевые Дрожжи , Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные Орехи Смешанные.
подробнее ...
16 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю