Annuchen- Журнал, 25 дек 20

Параметры Пользователя Annuchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2020:

1491 ккал

Жир: 70,84г | Белк: 121,07г | Углев: 88,60г. Завтрак: ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гастроном Салат Зимний, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рот Фронт Конфеты Маска, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Ужин: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Магнит Сыр Маасдам. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annuchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annuchen- Журнал, 25 дек 20

Оставить свой Комментарий

Annuchen-Изменение Веса